「健康」20岁30岁40岁50岁,体检最该检查什么?

「健康」20岁30岁40岁50岁,体检最该检查什么?

时间:2020-02-12 17:05 作者:admin 点击:
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说起做体检,大家都知道得空腹,憋尿,但只知道这些还不够,准备充分了才能让体检不白做、检查结果最准确!

今天FM89.6武汉交通广播《健康武汉》节目为您邀请到来自 武汉市中心医院体检中心主任郑宇明 ,和大家一起关注不同年龄段,最该体检哪些项目。

896专家团

郑宇明

武汉市中心医院体检中心主任 副主任医师

中华医学会健康管理学分会青年委员、湖北省健康管理学会常务理事、副秘书长、体检与评估专业委员会委员、武汉健康管理学会理事、武汉市预防医学会职业卫生专业委员会常务委员、全国健康管理师培训师、中国健康促进基金会湖北省体检与健康管理大数据应用研究中心专家组副组长。近年一直致力于各类人群的健康大数据分析,倡导个性化的健康指导和健康宣教公益事业。

20岁30岁40岁50岁,体检最该检查什么?

20岁以了解全身状态的检查为主

30岁需增加肝肾方面的检查

40岁需增加肿瘤方面的检查

50岁需增加心脑血管的检查

体检的误区你有吗?

误区1

体检项目越多越好 ?

体检项目只要能够覆盖到所有的危险因素,能完整的对健康状态有个全面评价即可。过多的项目会出现重复检查的情况,不但浪费金钱,还增加体检的时间和一些不必要的医疗风险。

误区2

基因检查,有必要提前做吗?

基因检测的目的可以简单分成两类,一类是了解个人基因情况,有无缺陷基因,对个人身体的先天情况作出一个评价;一类是了解有无个别基因的突变,常见的是肿瘤相关的基因突变,用于肿瘤早期的筛查。第一类一般一生做一次即可,第二类则可以定期检查,用于肿瘤的早期筛查。

误区3

一次体检能查出所有的疾病?

体检是没有任何临床症状的盲查,不是以查病为主要目的的,主要是了解身体的状态,通过状态的异常,提示存在哪些疾病的可能性,指引我们及时就诊,不让“小毛病”变成“大问题”。体检的目的是让任何危险因子远离您的健康。体检不是万能的,但不体检时万万不能的。体检项目不可能也没必要从头到脚、从内到外全都查一遍。在没有临床症状的提示下,再先进的检查手段也是有局限性的,再敏感的指标也有盲区。但只要定期体检,科学的选择体检项目、检查方法和手段,异常就算隐藏再深,也将“藏无可藏”。

误区4

做过体检就无须预防了吗?

体检永远是过去式,了解的是你以前的健康状态,对于你将来的健康状态,则需要下一次的体检来评估。万事在变,唯一不变的就是变化。就算你体检时“货真价实”的正常,但时间 、生活习惯及工作压力在改变,健康也会改变。任何能减少危险因子的预防手段,永远是必要的。

误区5

体检的结论就是报告

如果以检查的结果的阳性和阴性作为结论,不能算是一份合格的报告。体检时了解身体的异常,所有的异常在检查结果里不一定是通过阳性和阴性表现出来的,需要专业的医生对所有的结果进行分析后,再归纳出来的。这其实就是健康管理的第一步,健康评估。单以检查的阳性结果作为体检的结论,存在很大的局限性,不能客观的反应身体的健康状况。

关注自己的身体

定期体检

约束自己的生活习惯

摆脱亚健康状态

责编 | 主播睿捷

通讯员 | 阮喆